こんにちは、ぐりぐらママです🌈
２０２３年も終わりますね。
今年も私のブログにお立ち寄り頂き、
拙い文章にも関わらず
★を付けてくださり、
ありがとうございました。
大晦日、リビングの大きなテレビを独占し、Snow ManのYouTubeライブを観て感動。
ご機嫌に過ごしております。
年越しを前に一年の振り返りを。
昨年から、少しづつ自分の変化に気づいている私ですが、
今年の私もさらに変化が加速。
今年は思考がとっても柔らかくなったように思います。
より単純になったといいますか。
いつの間にか、心に抱えていた漠然とした不安もなくなり、
心が軽くいられるようになりました。
私の変化。
いろいろな要素が重なって、
変化しているのだと思うのですが、
今年になって始めたこともいくつかあります。
新月と満月の日に、神社にお詣りに行くようになりました。
感謝をお伝えしたり、時には近況報告したりもします。
そして、新月の願い事や満月の感謝などを
ノートに書き留めています。
このお月様のルーティーンが楽しくて、
意識すると私のエネルギーを上げている気がします。
さらに、
「未来を変えるノート術」講師のななせここねさんの
「潜在意識ノートワーク」という講座に
参加したことも私の思考を柔らかくしてくれました。
（詳しくはまたの機会にじっくりと）
気になる方、公式ラインがあります。
「あったかる～む♡cocone♡」
で検索してみてください。
(リンク貼れず😅)
２０２２年の年末に「未来日記」というものを書いたのですが、
”２０２３年こうなりたい！これ欲しい！ここ行きたい！この人に会いたい！”
ということを、
私は１２項目書いていたのですが、
なんと！
ほぼ叶ってしまいました♪
自分でもびっくり。
その一番上に書いていたのは
「最高の一年だったと思える年にする！！」
もう叶っています✨
もちろん、楽しかったことだけじゃないし、
大変だー！ってことも起こりましたけど、
でもそれも含めて、いま
「最高だった」と思えています✨
とってもいい一年でした。
そして、
来年も生きよう！！
って今思っています。
私はこれまで
子供たちを残して先に逝くわけにはいかない
という気持ちでずっと生きてきたけど、
今はそうじゃなくて、
私が、子供たちのこの先を見たいから、
私が、私の人生を楽しみたいから、
だから生きようって、そんな風に思えています。
２０２３年、最高の一年でした！！
２０２４年、ワクワクしかありません！！
先日、ななせここねさんの講座に出た時に思ったことなのですが、
講座が深呼吸からスタートしたんです。
「吐いて～、吸って～」
あれ？
深呼吸ってよく
「吸ってー。吐いてー。」
って聞きません？！
逆なんです！！
知ってた？！(笑)
吐いてからじゃないと、
せっかくの新鮮な空気が吸えない！！
で、私は気付いてしまったんです。
心も同じだろうって。
心の中の、
もういらない気持ち、
もう必要のない思い、
自分を縛りつける◯◯すべきって考え、
そういうのを見つけたら、
吐き出す！
捨てちゃう！
そうしたらきっと、
これまでになかった新鮮な気持ちとか、
新しい考え、思いが、すーっと入ってくるんじゃないかなって。
２０２４年、心の深呼吸を意識していきたいなと思っています！
おまけ。
大晦日の夜なので特別に、夕飯後に
次男と２人でお菓子パーティーしてたら、
「カール(スナック菓子)が残り３つだよ！」
って教えてくれたから
私は１つもらって、
「あとは食べていいよ」
って次男に渡したら、次男も１つ食べて、
最後の１つを半分こしてくれました♡
思春期息子よ、可愛すぎるだろー。
幸せな年末。
(たまにこういうことしてくるから、やられる🤣)
２０２４年、幸せ溢れる１年になりますように☆
ありがとうございました。
よいお年をお迎えください。
